口罩引发接触性皮炎，如何应对？

天气炎热难耐，在每天必须佩戴口罩的情况下，肌肤良性循环状态被打破，肌肤出现泛红、敏感等症状，严重者会导致毛孔发炎，皮肤屏障受损。长时间戴口罩，脸上留下道道压痕勉强可以忍受，但皮肤敏感的人，口罩覆盖的面部皮肤会出现红肿、痛疼、瘙痒等症状。这种情况，临床上称为“接触性皮炎”。

按发病机制的不同，接触性皮炎可分为原发刺激性与变态反应两类。其中，“变态反应”也就是俗称“过敏”，临床上多见的是过敏性接触皮炎。症状轻微的仅仅是痕迹、红斑、细小疙瘩，严重的可出现肿胀、水疱、糜烂、渗出等，同时会有瘙痒，或烧灼感。

一、接触性皮炎是什么?

接触性是皮肤与外界的动物性、植物性或化学性物质直接接触后发生的炎症反应。主要临床表现为初起时瘙痒，继而出现肿胀、红斑、丘疹、水疱等。如果患处未接触致敏物质，也没有并发症，则皮疹在2~3周内可以消失，如果再次接触往往会复发或加重。

二、戴口罩引起的原因?

1、刺激性接触性皮炎：比如使用“三无”口罩，材质出现问题刺激皮肤，出现红斑、肿胀、刺痛等症状。

2、变应性接触性皮炎：口罩合格，但少数人对口罩的材质过敏，接触后经过一定的潜伏期，脸开始发红刺痒。

3、敏感肌肤皮肤刺激：如果使用口罩的人，本身就是敏感肌肤(皮肤屏障出现问题)，在长时间戴口罩捂到潮湿温热后容易出现皮肤刺激。

三、接触性皮炎应对方法

1、避免再次接触：这既是重要治疗手段，也是主要预防措施。如果是敏感肌者，可在佩戴口罩内层垫上医用绵纱布，让皮肤与口罩材质隔开;如果可以，建议交替佩戴不同的口罩(挂耳式、系带式、头戴式等)，避免同一部位过度受压、刺激。

2、避免主观刺激：出现临床症状，应尽量减少局部刺激，避免搔抓，避免用热水烫洗。

3、区分轻重处置：炎症反应轻，只需去除接触物就可自愈;对于炎症反应明显者，应及时就医，积极口服药物治疗。

4、简化护肤：简化护肤，为肌肤减负。选择具舒缓性、不含酒精的保湿剂，并使用一些修复类医用面膜，以促进皮肤创面修复。

5、管理好情绪：不要因患病出现悲观、烦躁等不良情绪，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

长春肤康皮肤病医院温馨提示：要预防长期戴口罩造成的脸上冒痘、面部出油等皮肤问题应该：作息规律，饮食清淡，注意皮肤清洁和面部保湿，必要时可外擦一些药膏来控制痘痘，如克林霉素等消炎类药膏，或者维A甲酸类药膏。

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