长春肤康医院

平时青春痘患者是如何忌口的

来自:长春肤康皮肤病医院让医师来解答您的问题 发布时间:2013-11-15
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今日坐诊医生:姜雪梅(副主任医师) 接诊时间:周一至周日08:00-17:30
  
  

文章摘要:对于生了青春痘的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退青春痘并不困难,重要的是预防青春痘加重和反复迁延复发。那么青春痘患者平时该如何忌口?长春肤康皮肤科医师将在下文详细介绍。 一般认为青春痘治疗应遵循如下忌口原则: 食物

  

   对于生了青春痘的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退青春痘并不困难,重要的是预防青春痘加重和反复迁延复发。那么青春痘患者平时该如何忌口?湖南消防总队皮肤科医生将在下文详细介绍。

 
  一般认为青春痘治疗应遵循如下忌口原则:
 
  食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
 
  少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品,因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油,含糖量高的食物也不宜多食,如巧克力及各种糖果,因为过多的糖在体内可转化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌。
 
  少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

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