青春痘是我们皮肤的天敌

　　我们经常性见到的青春痘是我们一种常见的皮肤病，这是由于我们的皮囊皮脂腺的分泌加上我们外界的原因参杂的出现的皮肤病，是一种慢性炎症性疾病，经常在我们的颜面、胸部、背部等皮脂腺集中的皮肤部位出现，皮肤会出现粉刺，丘疹，脓胞，囊肿甚至是瘢痕。一般我们的病症患者在轻微的病症表现下，需要注意我们的一些治疗，怎么利用好治疗我们青春痘的方法呢？为此，特别请教我们长春皮肤病专科医院的张宏图教授，他会帮助我们怎么做好自己的皮肤护理，利用好我们的治疗方法。

　　1 在平时注意自己皮肤避免日晒，辐射，减少使用香甜、辛辣的食物，这一类食物热量高，刺激性大，就会促使我们的皮肤出现一些皮肤会长出痘痘，进而会影响我们的治疗，同时会增加我们的药物使用量，控制病情的蔓延。可以多食用我们的新鲜蔬菜瓜果，尤其是我们的维生素丰富的食物。

　　2 在我们的日常护理中，记得要使用温水洗脸，避免因为热水对我们的皮肤刺激性，导致我们的出现更多的皮肤性问题。平时保持心情舒畅，不熬夜，不加夜班，保持充足的睡眠，要是我们的痘痘的情况严重的话，也可以利用一些美容的手段进行控制，控制我们的皮肤出现更多的痘痘。

　　3 药物控制

　　一部分的患者是利用我们的一些药物针对我们的痘痘进行控制，减少我们的青春痘的出现，帮助我们的皮肤得到缓解，不过我们的患者需要自己注意一下，那就是我们的药物进行控制的时候，会产生对于我们的内脏有害的物质，从而使我们的皮肤出现严重的程度，所以选择药物时需要慎重。

　　青春痘是我们皮肤的天敌，回使我们的皮肤出现异样导致我们的面部的美观性，这是我们的皮肤需要进行自我保护，也就是我们的人的精心护理，帮助我们的皮肤得到缓解。要是出现恶化的情况，不要盲目的就医，及时的到正规性的皮肤治疗专业的医院诊治。

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