青春期后，脸上就长了许多“青春痘”

　　许多人进入青春期后，脸上长了许多“青春痘”。长痘首要是由于表皮微循环呈现问题，毛囊代谢功用呈现妨碍，皮脂腺排泄的油脂无法正常排出体外，构成淤积。破溃或吸收后可呈现暂时性的色素冷静。少量严重的可呈现更大的软囊肿、脓肿，破溃愈合后留下对比显着的疤痕，使面子皮肤高低不平，色彩深浅纷歧。

　　1、早睡早起，生活规则，确保充沛睡觉。坚持患部清洗。不乱用化妆品和药物。

　　2、不吃辛辣影响性食物。多吃新鲜蔬菜和生果。多饮开水。

　　3、建立决心，不忧伤，不烦恼，心情愉快。

　　4、坚持运用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再构成影响。

　　5、不能过度清洗皮肤。由于清洗过度会影响细胞排泄更多油脂，构成恶性循环。

　　6、卸装、洁面有必要进行，由于只要含油分的卸装液才可彻底清除同属油性的化妆品。

　　7、要用专用海绵辅佐洗脸，让油腻的皮肤变得清新。要把洁面液在手心搓弄出泡沫，再用海绵使泡沫添加;把海绵从脖子、嘴巴附近、下巴、脸颊、鼻梁等处次序轻刷，较后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

　　8、不要在正在发炎乃至化脓的暗疮上涂遮瑕霜之类的化妆品，暗疮有脓或构成创伤的话，很简单感染细菌，处置不妥流出脓水就更糟糕了。

　　长了痘痘不必要手常常接触已长出的粉刺或用头发及粉底霜竭力掩盖皮疹，尤其要战胜用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，由于手上的细菌和头发上的赃物很容易感染皮肤，加剧粉刺，而乱挤乱压可致持久的洼陷性疤痕，留下终身惋惜。详情请与在线医生咨询。

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