冬天皮肤容易干燥和发痒,要怎么避免冬天干燥性皮炎?身体瘙痒难耐,以为是洗澡没洗洁净,没想到越洗澡越痒得凶猛。这可能是因为患上了干燥性皮炎。长春肤康医院皮肤科医生介绍,冬天冰冷气候干燥,皮脂腺排泄机能减退,致使皮肤水脂平衡代谢失调和偏碱性,而屋里的暖气又“落井下石”,中、干性皮肤很容易会呈现瘙痒。这是构成冬天容易患上干燥性皮炎的重要原因。
呈现瘙痒后通常会添加洗浴次数来止痒,或许运用碱性较大的沐浴用品,再加上一些人因为怕冷,沐浴时洗澡水温度较高,这些都会损坏皮脂腺和汗腺排泄物一起组成的天然薄膜,加剧皮肤水分的蒸腾,推进干燥性皮炎发作或加剧。
怎么预防冬天干燥性皮炎:
1、选用较为温文的沐浴用品。除了主张不宜用太热的水洗澡或蒸桑拿的时刻不宜太久、频率不要太高之外,要挑选较为温文的沐浴用品,通常每周沐浴一至两次为宜,还应该在洗澡后趁皮肤湿润的时分,运用硅油霜、维E霜等油脂成分较高的保湿霜对皮肤保湿。
2、选用与平常不一样的“浴法”也是不错的挑选。比如柑橘浴,能够推进血液循环,避免皮肤水分蒸腾。柑橘类的生果包含橘子、柠檬、蜜柚、柳橙等,它们的果皮中含有松油、柠檬醛等用来获取精油的成分。
3、用橘子皮沐浴。把橘子皮放在通风、阴凉的当地干燥一个星期,想洗澡的时分就抓两把放入棉布袋或丝袜里,放在有温水的浴盆中,入浴浸泡20到30分钟,如再把几个橘子切成圆片放入作用非常好。柑橘皮中含有的成分在把其放入浴缸时会溶于水中,泡澡的时分就能趁毛孔打开时渗透进皮肤,并影响表皮下的毛细血管,推进血液循环。并且这些成分在皮肤外表能够构成一层薄膜,避免水分蒸腾,不光能够使润泽的作用继续一段时刻,一起还有避免出浴后体温敏捷降低的成效。
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