做好预防护理措施，不给青春痘看上你的机会

　　了解自己的肤质，看看你的痘痘的问题，是因为什么原因出现的，还是是因为你的日常护理做的不到位，还是因为咱们的身体里面有毒素堆积，而代谢到血液中表现在皮肤上的呢？了解自己的肤质，针对肤质做好预防护理措施。不给青春痘看上你的机会。

　　1、多吃水果和蔬菜：

　　尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

　　2、经常洗脸：

　　油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

　　3、避免机械挤压痤疮

　　尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的

　　4、避免使用化妆品：

　　当患者出现青春痘后，尤其是爱美的女性在日常生活中应该要避免使用化妆品，因为这时的皮肤是非常脆弱的，如果还继续使用化妆品的话，会对皮肤产生更大的刺激，从而导致病情加重。

　　5、养成每天运动的习惯：

　　适度运动可促进新陈代谢，对于身体及皮肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽皮肤的秘诀。

　　6、劳逸结合：

　　保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

　　治疗：

　　1、LED治疗系统采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，能改变细胞结构，杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境，增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长；能修复炎性痤疮老化皮肤、缓解日晒灼伤皮肤，且不会对皮肤带来任何伤害和不适感，还你美白、细致有弹性的皮肤。

　　2、使您的皮肤更清洁、更光滑、更柔嫩、更鲜活。红蓝光照射，治疗无痛苦、无需麻醉、无需康复时间 。有效减少肿胀、炎性等反应，不留疤痕。杀菌彻底、不复发 。无有害紫外线的辐射。

　　为了您的健康，为了他人的健康。所以我们应该早发现早治疗。为自己创造一个健康的人生。详情请与我们的在线医生咨询。

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